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北京天泰志远“一周扫”,健康卫生动起来

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浏览:- 发布日期:2017-05-27 17:00:58【

下班的钟声滴答敲响,欢乐愉悦的假期即将来到!你们是否已经迫不及待的想要破门而出呢?别着急,缓一缓,在下班之前,先来欣赏一下,由北京天泰志远的伙伴们给大家带来的每周健康运动——大扫除。

天泰志远大扫除1

运动开始前,大家先简单整理了自己的物品,为接下来的大环节做准备。随着乒乒乓乓的水桶扫帚碰撞声响起,我们的运动正式拉开帷幕。首先开始的是“伸展运动”、“体侧运动”:打扫附近工位、公共区域。接着,我们平缓过渡到“全身运动”:所有办公区域从前到后、从左到右,弯腰,低头,侧身,洗抹布……20多分钟过去了,我们再次回归“整理运动”:将各种物品有序摆放。

天泰志远大扫除2

简单的“一周扫”运动完美结束,北京天泰志远的伙伴们不仅舒展了自己的身体,也营造了一个干净、整洁的办公环境。各位伙伴,下周继续动起来吧!


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